Vi ser med noe annerledes øyne på hvordan alt henger sammen i kroppen, og f.eks. hvordan en skulderproblematikk kan høre sammen med hoften.
- gode arbeidsteknikker og grep som - løser opp fascielle utfordringer - er det gamle skader - balansere kroppen - gjennskape kroppens harmoni - lette bevegelse - øke ROM Range of Motion
Fascien er dynamisk og kan bli stiv eller restriktiv ved stress, skader eller dårlig belastning. Forståelse av fascienes tilstand er viktig for å frigjøre spenninger og forbedre kroppens bevegelsesfrihet. I kurset vil du lære å palpere fascien, oppdage restriksjoner og bruke spesifikke teknikker for å løsne opp i dette vevet.
- Faciens anatomi - hvordan fascien oppfører seg - fasciens kommunikasjon - de fascielle linjer - sammenhenger
Hva er bodyreading? Bodyreading handler om å lese (forstå) kroppens signaler, holdning og bevegelser for å oppdage ubalanser, spenninger og restriksjoner. Gjennom nøye observasjon og palpasjon lærer du å tolke hvordan kroppens struktur og muskler uttrykker underliggende temaer, stress eller skjevheter. Dette gir deg muligheten til å tilpasse massasjen individuelt og jobbe mer målrettet. Kroppsholdningens betydning Kroppsholdning er et speil av hvordan vi bruker kroppen vår i dagliglivet. Dårlig holdning kan føre til smerter, muskelubalanser og redusert bevegelighet (ROM). Ved å forstå en klients kroppsholdning kan du identifisere mønstre og årsaker til problemer, og hjelpe klienten med å forbedre kroppens funksjon og velvære.
fredag 5. mars: kl. 11:00-18:00 lørdag 6. mars: kl. 10:00-17:00 søndag 7. mars: kl. 10:00-17:00 mandag 8. mars: kl. 09:00-16:0
kr. 6550,- Ønsker du å melde deg på kurset så gå til "Påmelding" og søk opp kurset.
